早く知りたい方へ:
4日は全国的に気温が上昇し、特に東海地方では38度の危険な暑さが予想されています。熱中症への警戒が必要です。
気象予報
気象庁によれば、太平洋高気圧の勢力が強まり、4日の気温は次のように予想されています：
- 静岡市：38度
- 宮崎市、甲府市、前橋市、埼玉県熊谷市：36度
- 岐阜市、名古屋市、浜松市、さいたま市、宇都宮市、茨城県土浦市：35度
- 鹿児島市、大分市、京都市、津市、東京の都心、横浜市、千葉市：34度
熱中症警戒アラート
気象庁と環境省は以下の地域に「熱中症警戒アラート」を発表しています：
- 沖縄県の沖縄本島地方と八重山地方、奄美地方を除く鹿児島県
- 宮崎県、福岡県、長崎県、大分県、徳島県、和歌山県、三重県、静岡県、神奈川県、東京都、千葉県、埼玉県、茨城県
対策
気温が急に高くなるこの時期は、熱中症で搬送される人が増える傾向にあります。以下の対策を心がけてください：
- 冷房を適切に使用：我慢せずエアコンを使い、室内の温度を快適に保つ。
- こまめな水分補給：のどが渇いていなくても定期的に水分を摂取する。
- 適切な休憩：屋外で活動する際は長時間の作業や激しい運動を避け、適切に休憩を取る。
これらの対策を徹底し、熱中症から身を守りましょう。
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