熱中症対策を強化

今日のニュース

早く知りたい方へ:

4日は全国的に気温が上昇し、特に東海地方では38度の危険な暑さが予想されています。熱中症への警戒が必要です。

気象予報

気象庁によれば、太平洋高気圧の勢力が強まり、4日の気温は次のように予想されています:

  • 静岡市:38度
  • 宮崎市、甲府市、前橋市、埼玉県熊谷市:36度
  • 岐阜市、名古屋市、浜松市、さいたま市、宇都宮市、茨城県土浦市:35度
  • 鹿児島市、大分市、京都市、津市、東京の都心、横浜市、千葉市:34度

熱中症警戒アラート

気象庁と環境省は以下の地域に「熱中症警戒アラート」を発表しています:

  • 沖縄県の沖縄本島地方と八重山地方、奄美地方を除く鹿児島県
  • 宮崎県、福岡県、長崎県、大分県、徳島県、和歌山県、三重県、静岡県、神奈川県、東京都、千葉県、埼玉県、茨城県

対策

気温が急に高くなるこの時期は、熱中症で搬送される人が増える傾向にあります。以下の対策を心がけてください:

  1. 冷房を適切に使用:我慢せずエアコンを使い、室内の温度を快適に保つ。
  2. こまめな水分補給:のどが渇いていなくても定期的に水分を摂取する。
  3. 適切な休憩:屋外で活動する際は長時間の作業や激しい運動を避け、適切に休憩を取る。

これらの対策を徹底し、熱中症から身を守りましょう。

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